salud

  • Durante un viaje muy largo la circulación de tu sangre puede ser afectada y tus músculos pueden tensarse.

    Un vuelo largo puede resultar no solo incómodo, sino también generarte algún problema de salud. Aquí te damos algunos consejos para que puedas disfrutar de tu próximo viaje con comodidad.

  • Cualquier trabajador que trate con el público, debe sonreír y mostrar buena cara en situaciones que, a veces, le irritan

    Imagine que usted está a 10,000 metros de altitud, empujando un carrito por un pasillo estrecho rodeado de pasajeros inquietos. 

    Un niño bloquea su camino. Un pasajero está irritado porque no puede pagar en efectivo por la comida y otro exige ir al baño. Su trabajo es satisfacerlos a todos con buena disposición.

  • Salir de viaje significa inmediatamente salir de tu zona de confort.

    La salud personal se expone a riesgos cuando viajamos a zonas tropicales o exóticas, ecosistemas donde pueden proliferar enfermedades distintas a las acostumbradas. Por lo tanto, es importante ir a estos lugares bien preparado y estar al corriente de la medicina del viaje.

  • Los investigadores concluyeron que por cada 10 decibelios de ruido adicional nocturno (entre las 11 de la noche y las 7 de la mañana) se incrementaba en 69 % el riesgo de padecer hipertensión.

NUEVO!!!!

 

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